Desearía poder compartir contigo una historia impresionante sobre cómo llegué a conocer el mundo de la atención plena y la investigación sobre este tema y el contacto con la naturaleza; sin embargo, no la hay. Más bien, fue lo que llamo "la vida" lo que me fue trayendo poco a poco a este camino.

Cuando tenía 16 años, descubrí mi pasión por la psicología y mi anhelo de entender las turbulencias que todos experimentamos internamente -esto es porque sin lugar a dudas ¡yo tenía muchas! Por ese motivo y por el profundo deseo que tengo de aportar un granito de arena para mejorarnos como sociedad, estudié psicología.

Aquellos que me conocen bien, saben lo terriblemente en contra que estoy con el sistema en el que actualmente estamos. En esencia, siento que nos falta poder desarrollarnos y convertirnos en una sociedad más compasiva y más solidaria. Un lugar en donde verdaderamente podamos florecer como seres humanos, y no donde crezcamos rodeados de estrés, nerviosismo, competencia, juicios, egoísmo y miedo.

Esta rebelión interior contra nuestro sistema actual, junto con las experiencias muy difíciles y amargas que soporté, me ayudó a descubrir que la curación se puede encontrar en "volver a nuestro núcleo ... a nuestro origen, es decir, en volver a la naturaleza y a nosotros mismos". .

Considero que las herramientas para hacer esto, están más a nuestro alcance de lo que creemos. Éstas son: la meditación y la naturaleza. Por lo tanto, en esta página web quiero compartir una serie de herramientas que pueden resultar útiles para todos nosotros para mejorar y suavizar nuestro camino de vida.