Herramientas para el cuidado de la salud mental

Durante el inicio de esta pandemia, el Mtro. Alejandro Chávez y una servidora ofrecimos una cátedra en línea en el Tec de Monterrey-Campus Ciudad de México. Estas cátedras tenían el objetivo de proporcionar herramientas que les fueran útiles a las personas para cuidar su salud mental durante éste reto de vida.